Clases de Yoga o Mindfulness para Empresas:
Creamos programas ajustados a cada empresa tanto en horarios como en contenido. Programas anuales, semestrales o trimestrales.
Actualmente trabajamos con dos empresas del sector automovilístico impartiendo dos horas a la semana -una de yoga y otra de Gestión del estrés-.
Llámanos y elaboraremos un programa ajustado a tus propuestas.
Curso Formación de Profesores: Yoga en el aula
Octubre – noviembre 2019
El objetivo que se persigue con este curso es:
Capacitar al profesor para monitorizar y dirigir actividades de Yoga dentro del contexto de la educación, dotándolo de herramientas docentes para introducir pequeñas sesiones dirigidas a los alumnos dentro del horario escolar.
De cara a los alumnos estas sesiones les aportaran fundamentalmente el trabajo interior donde se potencia el conocimiento de uno mismo desde todos los aspectos, físico, emocional y mental.
5 Días de Vacaciones Yoga y Actividades
Yoga / Yoga al Aire Libre / Respiraciones para la Vitalidad
Mindfulness / Mindfulness y Emociones
Senderismo y Paseo Consciente . Sentidos y Naturaleza
Yoga de la Risa y Automasaje / Velada Consciente /
Meditación nocturna bajo el Cielo / Canto de Mantras
FECHAS:
Miércoles 10 Julio, 11,30 horas
Final: Domingo 14 después de comer.
www.casasarana.es A solo 2 horas de Zaragoza
ORGANIZA:
Isabel Blanco. Psicóloga. Profesora de Yoga – Máster en Mindfulness por la Universidad de Zaragoza. Profesor Certificador de Yoga
Ignacio Izquierdo. Profesor de Yoga – Máster en Ergonomía. Titulado en Masaje Thailandes.Reiki. Quiromasaje. Profesor Certificador de Yoga
MAS INFORMACIÓN
Para reservar: 629 378 382 / 69 68 11 964
Precio: 350 €.
El precio incluye alojamiento, pensión completa y todas las actividades.
CAMINAR EL CORAZON
Viviendo el presente. Vacaciones y Naturaleza
Casa Arana. Albella (Fiscal). Ordesa 11-15 de julio
5 días de vacaciones y yoga
Yoga / Yoga al Aire Libre / Respiraciones para la Vitalidad
Mindfulness / Mindfulness en Movimiento/Senderismo y Paseo Consciente. Sentidos y Naturaleza/ Risoterapia Yoga de la Risa/Masaje/ Velada Consciente / Observación estelar / Meditación bajo el Cielo
HORARIO ORIENTATIVO
8,30- 10 Yoga y Meditación / Mindfulness en Movimiento
10-11 Desayuno
11-15 Actividades de Yoga, Mindfulness y/o Excursión
15 -16 Almuerzo / Tertulia / Infusiones/ Excursión
16 –17 Tiempo Libre / Excursión
17-18,30 Actividades (Risoterapia, Masaje,…)
18,30-20 Yoga y Mindfulness
20-21 Cena
21,30–23 Charla / Coloquio estrellas / Velada
Excursiones por Valle de Ordesa
ORGANIZAN:
Isabel Blanco. Profesora de Yoga y meditación. Psicóloga. Máster en Mindfulness por la Universidad de Zaragoza
Ignacio Izquierdo. Profesor de Yoga y meditación , titulado en Mindfulness. Máster en Ergonomía.
Comienzo del Curso:
Miércoles, 11,30 h
Final: Domingo después de comer.
Material a Traer: Esterilla de yoga, mantita para relajación y si tienes cojín de meditación. Ropa cómoda, cálida, buenos calcetines, zapatillas para senderismo, deportivas de paseo algo que te sirva de chal para envolverte, cuaderno de notas y muchas ganas de disfrutar.
Practicando el bienestar: Automasaje, Mindfulness y Risoterapia
JORNADA GRATUITA Para socios 2016 y 2017 Otros 10 euros
Cartel Jornada -Rio Ebro-septiembre
Centro Cívico Rio Ebro C/ Alberto Duce 2
Lugar: Sala Río Jalón ¡¡Traer Ropa Comoda!!
Dia y Hora: 15 de Septiembre 19 –20,30 horas
Imparten:
Ignacio Izquierdo, Profesor de Yoga y Automasaje, Tecnico en QuiroMasaje, Master en Prevención de Riesgos Laborales, especialidad en Ergonomia y Psicosociologia.
Isabel Blanco, Psicóloga, Especialista en Mindfulness –Master en Mindfulness de la Universidad de Zaragoza-, Profesora de Yoga y Meditación
Telf. 629378382 www.labrujulamagica.es
ORGANIZAN:
Isabel Blanco. Psicóloga. Profesora de Yoga. Especialista en Mindfulness – Master en MF por la Universidad de Zaragoza
Ignacio Izquierdo. Profesor de Yoga, titulado en Mindfulness. Master en Ergonomia. Titulado en masaje Thailandes. Reiki. Quiromasaje